dissabte, 1 de febrer de 2014

Entrenament en alçada per ABR


En Paco ens ha fet una ruta per Maçanet de Cabrenys, Bassagoda, Hostal de la Muga i tornada per Coustoges i Tapis. Total 62 km i 2100 de desnivell + en 4 hores, crec que és un bon entrenament per l' Andalusia Bike Race. dintre de 3 setmanes ho sabrem, de moment a continuar entrenant per poder acabar la prova i passar-ho el millor possible.
Avui erem en Paco, en Felix, en Josep Mª i jo NarcísN, hem trobat a faltar en Narcís Pi i en Conrad resta de les parelles que anem a terres andaluses.
Darrera hi ha el Canigó tot nevat, feia fred però ens ha passat aviat amb les rampes que hi ha.

Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada