divendres, 29 de juny de 2012

SKY GAMES 2012 , CAMPIONATS DEL MÓN D'ESPORTS DE MUNTANYA

La Ribagorça Romànica serà l'encarregada d'albergar l'esdeveniment esportiu dels Sky Games 2012 que són els campionats del món d'esports per muntanya.
Promo Skygames 2012 del 29 de Juny al 8 de Juliol from OCISPORT Outdoor Experiences on Vimeo.
Els Sky Games 2012 se celebraran del 29 de juny al 8 de juliol, reunirà més de 1500 atletes i un total de 25 nacions. Totes aquestes proves constaran de la seva modalitat OPEN. Paral • lelament a les activitats esportives es realitzaran un seguit d'activitats culturals i artístiques, perquè totes aquelles persones que ens visiten durant aquests dies puguin conèixer i gaudir de tots els recursos naturals, culturals i gastronòmics que ens ofereix la comarca de la Ribagorça Romànica.

Dia de platja pels nens i nenes de l'Escola Esportiva

dilluns, 25 de juny de 2012

L’ESCOLA ESPORTIVA FUTUR ESPORT CONCLOU LA SEVA SEGONA TEMPORADA






El passat divendres dia 22 de juny els nens i nenes de l’escola esportiva Futur Esport van posar punt i final a la segona temporada de l’escola de ciclisme instal·lada a la població baix empordanesa d’Ullà.

Com a activitat final es va fer una petita ruta fins la platja més propera (l’Estartit) i allà es va disputar un petit torneig de futbol platja amb els tècnics que han format part de l’activitat durant tot el curs. Tanmateix també es van fer una petita remullada a l’aigua.

Afegir que durant aquest segon any l’escola esportiva ha organitzat el campionat de Catalunya infantil, així com la prova escolar de BTT, una jornada formativa per tècnics de la RFEC i ha col·laborat en l’organització de proves esportives organitzades per l’ajuntament d’Ullà.

A partir de la setmana vinent es tirarà endavant per part del club Futur Esport el II Casal esportiu d’Ullà que tindrà una durada de cinc setmanes amb inici el proper 2 de juliol i final el pròxim 3 d’agost. En ell els nens i nenes faran diferents activitats: BTT, Caiac, Snorkel, trekking, acampada, tornejos de futbol platja i molts altres esports.



Firmat: Josep Codinach (director tècnic escola Esportiva Futur Esport)

dimarts, 19 de juny de 2012

Marxa de les 3 Nacions objectiu assolit



En Jacint, en Tati i en Narcís del Club Futuresport també hi hem estat i amb molt bons resultats i bones sensacions, total que ens ho hem passat  molt bé. Aquest any sense neu, dia solejat  i una temperatura estupenda per la pràctica del ciclisme.

Varem sortir el dissabte, jo vaig arribar amb un tortell important debut a les corbes, en arribar a Puigcerdà varem anar a buscar dorsals i a sopar un bon plat de pasta.
El diumenge a les 08.00 estem a la sortida i a punt per fer els 140 km, després de sentir els tradicionals petards. Molts de nervis a la sortida i molt rápida fins a La Seu, que hi passem a 1.15 amb el grup de davant, després d’una caiguda en el túnel i una altra davant nostre, veig en Javi a terra, paro i després de comprobar que és sense importancia pugem cap a Andorra, Canillo, superarem el port d'Envalira (2400 m), el Pas de la Casa i l’últim escull del coll de Pimorent, per baixar reagrupats amb diferents ciclistes que ens anem trobant i ràpidament fent relleus fins a Bourg-Madame i arribar novament a Puigcerdà. Allà ens espera un bon “chuletón”

En Jacint or amb 04.40 i 24e de la categoría i 190 del total. En Narcís 49e de la categoría, argent amb 05.00 i 293 del total. En Tati argent 73e de la categoria amb 05.18 i 399 del total. A la nostre categoria erem 168 d’un total de  794 ciclistes. Així que “no estamos tan mal”
Però el mes important és que hem tornat sans i estalvis i ben passat un cap de setmana collonut. Cal dir que hem trobat a faltar en Paco de Cadaques.
Un any mes felicitar a l’organització, tornarem i amb en Paco.

LA MARXA DE LES 3 NACIONS REUNEIX 794 CICLISTES DURANT EL CAP DE SETMANA A PUIGCERDÀ.
AQUESTA PARTICIPACIÓ EXCEPCIONAL ES UNA DE LES MÉS ALTES DE LES 33 EDICIONS.

En categoria masculina el guanyador ha estat Miquel Martínez del Club Ciclista Vall d’Aran i en fèmines primera Judith Corachan.
El diumenge 17 de juny a les vuit del matí , l’Alcalde de Puigcerdà Sr. Albert Piñeira tallava la cinta de sortida acompanyat per el Regidor d’Esports Sr. Albert Casas , el regidor de cultura Xavier Piguillem i del president del Club Poliesportiu Puigcerdà, Sr. Joan Barnola acompanyat per membres de la secció de ciclisme del club i organitzadors acompanyats d'un nombrós públic que va donar suport als participants.

dilluns, 18 de juny de 2012

TOT TÉ UN PRINCIPI I UN FINAL!!

Grup Escoleta (Sense Rodetes)

Última setmana del Curs 2011/2012 a L'Escola Esportiva Futur Esport.

El proper dia 22 es donarà per finalitzat el curs 2011/2012 de l'Escola Esportiva Futur Esport, on les activitats es centraran a la platja de l'Estartit, per tots els grups d'Escola i Escoleta.

Els horaris i punt de reunió i recullida són els següents:

- Grup Escoleta (Sense Rodetes): Els portem a les 17:30 hores a la platja de L'Estartit (Zona de la pista de volei i porteries), recollida a les 18:30/18:45 hores a la mateixa platja.
- Grup Escola: Sortida en bicicleta a les 16:45 hores del Camp de Futbol d'Ullà. Recollida de nens a les 18:30/18:45 hores a la platja de L'Estartit.

El dia 30 celebrarem el final de curs, amb una sortida ludica al matí, com tots els dissabtes oberta a tots el socis del club i un dinar de cloenda, amb diferents actes, d'aquesta se us informarà per correu electrònic, del lloc de celebració, preu de menú, etc.

RECORDAR que pel curs 2012/2013, s'han modificat horaris i dies de realització de les activitats de L'Escola i Escoleta,  de la forma següent:

Grup Escola:

Dimarts: Inici a les 18:00 hores al camp de futbol d'Ullà.
                             19:00 hores piscina a complex Esportiu Tettsui.
                             20:00 hores fi d'activitats.

Dijous: Inici a les 18:00 hores al camp de futbol d'Ullà.
                           19:30 hores fi d'activitats.

Dissabte: Sortida al matí, horaris depenent de l'epoca de l'any.  

Grup Escoleta (sense rodetes):

Dijous: Inici a les 18:00 hores al Pavello d'Ullà.
                           19:30 hores fi d'activitats.

diumenge, 17 de juny de 2012

Aigua i Gelat

 

 L'aigua i un gelat han estat el protagonistes de la sortida d'aquest dissabte. Hem avançat l'hora de sortida per intentar pal·liar la calor normal d'aquestes dates.
Punt de trobada Les Dunes, on ens hem trobat el grup de Torroella i el de L'Estartit, un cop a dalt i després de refrescar-nos una mica hem sortit amb direcció a L'Escala, formant dos grups  per edats, els quals i cada un al seu ritme, hem realitzat una divertida sortida pel Montgrí, fins al punt de reunió Cala Montgo.

A Cala Montgo, una bona remullada i un bon gelat per a tots, grans i petits.

Ja refrescats, hem reprès la volta, d'igual manera que per a l'anada, en dos grups, els més grans han tornat pel Montgrí i els més petits, per Sobrestany, Ullà i Torroella, sortida devertida i refrescant on els protagonistes no han estat, ni les trialeres, ni les pedres de la Ruta del Vent, els protagonistes han estat Cala Montgo i un bon Calipo!!!


dijous, 14 de juny de 2012

Campionats del cap de setmana passat


El passat cap de setmana hem tingut en martí Cateura al Campionat de Catalunya de Carretera a Pals. A la foto el veiem amb tot el grup a la sortida.
També el nostre entrenador, en Cudi, ha estat en el campionat de Catalunya de Contrarrellotge a Cervera. Com podeu veure és tot un professional. Felicitats a tots dos per el lloc assolit i gaudir d’aquest esport que ens agrada tant.

dimecres, 13 de juny de 2012

En Paco de Cadaques ha canviat la bici pels gelats


Si aneu a Cadaques no deixeu d’anar a Sa Gelateria. El que fins ara era un crack de la bici ara s’ha convertit en Mestre Gelater. Només li falta el gorrito.
Us puc assegurar que estan molt bons, jo els he provat, i a mes és una bona font d’energia pels que fem esport.
En Paco diu que entrenem molt i que ens preparem per quan torni l’hivern, que ens fotrà una pallissa, bé ja hi estem acostumats això.
http://sagelateria.blogspot.com.es/

dimarts, 12 de juny de 2012

Preparant el 3 Nacions

Alea jacta est
Ja tenim el 3 Nacions a punt, hem fet tot l’entrenament que hem pogut per no fer un mal paper, però ara ja està tot fet i només resta esperar a tenir un bon dia i que la climatologia ens acompanyi. Som en Jacint en Tati i en Narcís que hi anem a fer aquesta Marxa Cicloturista en la que ja hi ha uns 800 inscrits, i que surt de Puigcerdà per anar a La Seu d’Urgell, Andorra i pujar l’Envalira per tornar per Bourg Madamme, en total 145 km que ens esperen aquest proper diumenge.
En els entrenaments que hem fet no hem escatimat pujades, i així hem fet: Capsecosta, Bracons, Mare de Deu del Mont, Vallter, Els Angels, Santa Pellaia, Romanyà i la Ganga, Sant Pere de Rodes. I aquest dimecres ultim estrenament suau cap a Banyoles rodant, rodant i rodant. Una ultima reflexió: perquè aquesta Marxa es diu 3 Nacions ? Si en tots els pobles que passem es parla català, s’hauria de dir: 3 paisos x 1 Nació
No me feu cas, deu ser que amb els entrenaments en altura els glòbuls vermells no m’arriben al cervell.

dilluns, 11 de juny de 2012

dijous, 7 de juny de 2012

dilluns, 4 de juny de 2012

Temps d'aventura - Transvulcania

La "isla bonita" és el sobrenom turístic que se li dóna a l'illa de La Palma. En realitat és una de les illes més volcàniques del món que fa pocs anys va arriba a créixer degut a les erupcions de lava. Aquest és l'escenari que els 800 corredors de la Transvulcania es troben en la cursa que atravessa l'illa. Amb un recorregut de 83 quilòmetres i un desnivell total de 8500 metres, més de la meitat positius, és una prova que s'ha afegit al creixent circuit de curses d'ultrafons. La presència de la Mònica Aguilera, la Txell Llinàs i la Marta Prat li ha donat un caràcter molt català a la competició femenina.

divendres, 1 de juny de 2012

Pares RACC o pares rucs ?


En Pep Marí és un psicòleg esportiu que treballa al CAR de Sant Cugat. Ja fa temps el vaig sentir en una conferència sobre el paper dels pares en l’activitat esportiva dels fills on feia una classificació dels pares en quatre grans grups:
  • Pares desinteressats
  • Pares entrenadors
  • Pares assistència tècnica en carretera (pares RACC)
  • Pares ben orientats psicològicament

Aquest cap de setmana s’han fet els campionats de Catalunya Infantil de BTT a Ullà, organitzats pel club local (Futuresport) i ens ha tocat, com a pares d’una ciclista del club, formar part de l’organització. És un menja hores però, com a bons pares RACC, ho fem de bon grat per col·laborar amb les activitats dels fills.

Allà he redescobert un cinquè tipus de pares: els pares rucs. Pares que projecten la seva frustració de no haver arribat lluny en el seu esport cap als seus fills. Pares que insulten els seus fills si no rendeixen el que ells creuen que han de rendir. Pares que es queixen dels que van més lents per una zona complicada del circuit perquè no deixen passar els seu fills predestinats a guanyar la cursa. Pares que en comptes d’un “vinga, vinga que vas bé!” fan un “vinga, vinga, matxaca’ls, collons!“. Pares que en comptes d’anar animant a tots els nens que passen (i amb més èmfasi als seus, només faltaria!) es passen la cursa corrent (i molestant) pel circuit per anar cridant de ben a prop als seus fills. Pares que fan que els seus fills acabin plorant per no haver sigut capaços de ser fidels al seu destí i guanyar la cursa. Pares que perden el seny i es discuteixen amb altres pares, organització i àrbitres per qualsevol collonada… I tot això en categories que porten l’adjectiu de “formació”.

Afortunadament els pares rucs són una minoria, fàcilment identificable, i que fan creuar mirades còmplices entre els testimonis de les seves performances.

Escrit de Jordi Regincos (Club Futuresport) que podeu veure en el seu blog en el ARA Digital.
A la foto amb la seva nena la Mariona, tota una campiona plena de grans valors.