dijous, 30 de setembre de 2010

Volta al Cap de Creus


Un dijous mes ens hem permès el luxe de fer una fantàstica excursió amb mountain bike, avui érem en Santi, en Jacint, el Tati i en Narcís en el “Territori Paco”.
Dia molt solejat, en Paco ens ha preparat una ruta sortint de Cadaqués i pujant cap a Port de la Selva per un corriol molt tècnic de pujada i després un camí de mules ple de pedres i lloses amb unes vistes increïbles del Cap de Creus, Selva de Mar i pujada llarga fins al Paní i mes corriols fins a Cala Montjoi. Com sempre els piques no han faltat a la pista de tornada cap a Cadaqués, però en Paco ens havia preparat un corriol final que acaba just a sobre aquesta bonica vila de Cadaqués.
La grupeta del dijous feliç us fa una pregunta: Que és mes maco Cadaqués o Port de la Selva?
També hem volgut posar-hi Begur, Calella de Palafrugell i naturalment L’Estartit.
Aquest és el primer tema que crea discussió en el grup, així que si voleu contestar potser ens ajudeu, podeu mirar les fotos i el blog d’en Paco que com és normal defensa a mort la seva terra.
Ara la resta del grup estem buscant una ruta pel proper dijous afegir mes llenya al foc.
L’enquesta està oberta.

(c)Foto Futuresport. El Tati avui estava molt fort, però en Paco és el que fa la foto.

dimecres, 29 de setembre de 2010

Triatló Challenge Roth 2010

Espectacular video que ens envia en Xavier Guillen:

PER MOLT ANYS YOLI!!

Avui es l'aniversari del nou fitxatge del Club, fa 18 anyets.
Moltes felicitats i que passis un bon dia.

dimarts, 28 de setembre de 2010

En David Fernandez i l’Anna Cuadros ens expliquen coses del Roadbook


“Només dir-vos que ens ho varem passar molt bé i els nens més que els grans, recorregut molt fàcil que ens va deixar amb ganes de més i de tornar l'any que ve, durant el recorregut van riure molt especialment amb dos companys del Baix Ter que es van perdre així com tres vegades, van poder veure crancs americans en una bassa que hi ha molt a prop del camí dels Estanys i un enorme conill blanc al encreuament del camí dels Estanys i el camí de la Muntanya Gran, al ser el primer roadbook per tots els integrants de l'equip, ens varem deixar sense segellar l'últim control i una vegada en meta ens va tocar tornar a aquest control per marcar el llibre, sort que estava molt a prop i va ser cosa de pocs metres, després a meta entrepà de pernill ben guanyat i samarreta molt maca de record d'aquesta prova.
Felicitar sincerament a l'organització del Club Montgrí i l’any que ve ens veiem, això si, al recorregut curt.”

Tal i com us havíem dit aquí teniu mes fotos d’aquesta Festa que va ser el diumenge, en record d’en Conrad Lloveras.
Aquesta cursa d’orientació va tenir aquests representants de l’Escola Esportiva Futuresport:
En Tati Sarquella i en Narcís Nogué que amb 3 hores 35 van quedar en 6ª posició en el seva primera participació en un roadbook.
En Lluis Barbosa, en Marc Barbosa i en Ramon Cateura formant equip amb en Sergi Jordi també varen fer el recorregut llarg de 60 km.
I en el recorregut curt de 20 km tenim els integrants de l’Escola Esportiva David Fernandez i Anna Cuadros fent equip amb els seus pares Vicente i Simon i també en Rudi i en David Orta.
Com veieu molt ben representats, varem gaudir de valent del traçat i varem patir la tramuntana, però sempre per uns paisatges meravellosos de l’Empordà.
Com ens recorda en Santi Lloveras en el pròleg del Roadbook: “Hem disfrutat del paisatge envoltats per el mar, les muntanyes i la plana tan com ho feia en Conrad quan hi anava”
Sens dubte ha estat del nostre agrat i fins l’any que ve.

En Lluis Barbosa en un avituallament i control a dalt del Puigseglar

(c)Foto Futuresport de l'equip d'en David i l'Anna

CLASSIFICACIONS II ROADBOOK.

Si algú vol mirar les classificacions del II roadbook Conrad  Lloveras que es va fer el passat diumenge aquí  podrà veure-les. Va ser un èxit del club cicliste Montgrí, encapçalat per en Santi.
El futuresport hi va tenir diferents representants en diferents grups. Tots varen fer un gran paper.

diumenge, 26 de setembre de 2010

Exit del 2on Roadbook Conrad Lloveras

Així és, un exit de l'organització, des d'aquí felicitar al Club Cicliste Montgrí i també en Santi pel recurregut que ens ha fet gaudir a tots els participants.
El circuit llarg de 60 km. hem pujat al Puigseglar per un curriol molt difícil i divertit, després cap a L'Escala hem seguit la costa pels penyasegats fins a Montgó i dirigir-nos cap a Roca Maura, mirador espectacular de L'Estartit i que tant li agradava en Conrad, per baixar per uns curriols fins a darrera Torregran i acabar al Poliesportiu de Torroella.

(c)Foto Escola Esportiva Futuresport
De moment us deixem amb aquesta foto d'una part del circuit fins a tenir-les totes i explicar-vos tots els equips que hem participat de l'Escola Esportiva Futuresport.

dissabte, 25 de setembre de 2010

NATACIÓ, TÈCNICA I SORTIDA

Avui es dissabte i ens toca una mica de tot.

La primera hora d'avui s'ha dedicat a practicar i millorar la tècnica en natació al complex esportiu Tettsui.
Desprès em recuperat forçes amb uns sucs i unes galetes que ens ha portat la Mercè per celebrar tots plegats, el seu sant i l'aniversari d'en Pere, moltes felicitats a tots dos i gràcies per el refrigeri.

(c) Fotos: Escola Esportiva Futur Esport

Una vegada s'han carregat les piles ens hem desplaçat fins al camp de futbol d'Ullà a on s'han fet tres grups, dividits per edats/categories.

Els més grans de l'Escola, en Genis, Àlex, Júlia, Eloi i la Clara han anat a fer una sortida pel Montgrí, dirigits per el Petit del grans en Cram.

El segon grup, l'Anna, David P., David F., Martí i en Guillem N., han dividit el seu entrenament en dos parts, la primera on han pràcticat la tècnica de la bicicleta, amb circuit de cons i pràctiques d'equilibri i una segona part on han fet una petita sortida per el Montgí.

( c) Fotos: Escola Esportiva Futur Esport

El tercer grup, els més petits de l'Escola, en Saüc, Mariona, Ivan, Abel, Gerard i l'Aleix han fet un entrenament plenament tècnic, amb pràctiques d'equilibri, canvis de velocitats i coneixement de la bicicleta.


(c) Fotos: Escola Esportiva Futur Esport

(c) Fotos: Escola Esportiva Futur Esport



Una vegada els tres grups s'han reagrupat al camp d'entrenament i abans de realitzar els estiraments de rigor, tots plegat ens han donat una exibició de salts.......algún demostrant-nos les seves habilitats, altres milloran, altre saltant millor quan no el miras i algún altre comprovant, que les coses només s'han d'intentar per comprovar lo facils que son.... Felicitats Guillem.

(c) Fotos: Escola Esportiva Futur Esport


(c) Fotos: Escola Esportiva Futur Esport



Diumenge tots al Roadbook d'en Conrad

divendres, 24 de setembre de 2010

Aquesta és la direcció d´una pàgina web on hi ha totes les proves del territori català i que es poden trobar per distàncies, per zones, per tipus de cursa. Hi ha des de caminades fins a duatlons, 1/2 maratons, proves de muntanya ... D´aquesta manera ningú tindrà escusa per estar parat.

http://ropits.com/

Les curses estan classificades per mesos.

PETITS, ENS FEM GRANS


Ahir va ser en Tati 43 anyets i avui li toca a en Pere 40 anyets.

Moltes felicitats Pere i que com a mínim facis 40 més, això si sempre al nostre costat.

MOTOS I BICIS FERRAN

Com no podia ser d’altre manera en Ferran i la Toñi també col.laboren amb l’ Escola Esportiva Futuresport.
Sempre implicats amb l’esport de les dues rodes i amb els nens i nenes que ho practiquen.

(c)Foto arxiu de la Minicronoescalada a les Dunes

Si necessiteu una bici o alguna reparació tant habitual en aquest esport, ja sabeu aneu a Motos Ferran o podeu trucar-los als telèfons: 972 75 90 13 Fax. 972 75 54 01 i també a l'adreça electrónica motos@motosferran.com

dijous, 23 de setembre de 2010

DIJOUS FELIÇ PEL TATI

Bé pel Tati i per tots els altres, en Jacint, en Santi i en Narcís. Especialment pel Tati doncs era el seu aniversari, 43 anys molt ben portats per aquest gran esportista i gran company, que aquest any és vol estrenar com a Tri-atleta.

Felicitats Tati i que en facis molts mes al costat nostre, ... o darrera, jajaja.

Després d’aquesta felicitació vaig a explicar una mica aquesta sortida tant maca que ens ha preparat en Santi per les Gavarres per aquest Dijous Feliç.
Esmorzem a La Bisbal la truita de rigor i sortim cap a Montnegre, parada i fotos a la Font Picant i en Santi ens ha sorprès amb unes pujades del 31 % a la pujada de Montigalà i a la pujada de la Sanglanera, les rodes s’aixecaven con poltres desbocats. Després de 43 km i un desnivell acumulat de +800 m. hem acabat amb un bon dinar a la Fonda Mitjà molt ben acompanyats de les nostres Senyores, que s’han posat molt guapes per l’ocasió.

Avui hem guanyat uns quants punts que necessitarem mes endavant, però no ho digueu a ningú.
Com podeu veure en aquest blog no només parlarem de les activitats de l’Escola Esportiva si no que també i tindrà cabuda les activitats que fem els seniors, que a vegades també som com criatures.

dimecres, 22 de setembre de 2010

Transicions en la Triatló


Nou entrenament en el camp de futbol d’Ullà dels nostres nens i nenes de l’Escola Esportiva Futuresport .
Avui han treballat les transicions de la triatló, aquesta modalitat nova per ells i que els entrenadors els hi han explicat una mica com funciona i que han començat també a practicar-ho amb les instruccions i la supervisió d’en Josep, en Gabriel, en Marc i avui també un tècnic expert en Triatló en Xavier que també és part molt important d’aquest nou projecta FUTURESPORT.
Bones sensacions acabat l’entrenament i tots molt contents, entrenadors i esportistes.

Els tècnics donant instruccions als integrants de l'Escola Esportiva Futuresport.

Per fer una bona transició primer cal posar be les bicicletes.
(c) Fotos Narcís Nogué

dimarts, 21 de setembre de 2010

NOU COL.LABORADOR



Tenim el plaer de presentar-vos un nou col.laborador del nostre projecte, SETUB.


Petita però gran empresa de Torroella de Montgrí que es dedica al ram de la pintura i la decoració de la nostra llar, empresa, magatzem.....etc.


Per demanar pressupostos a mida i tota la informació que vulgueu us podeu adreçar a ells de les següents formes:


Miguel Segura: 669 501 521

Albert Tubert: 645 223 224

Correu Electrònic: setub.scp@hotmail.com



Benvinguts al nostre projecte i gràcies per la seva col.labaració.

La Georgina als Campionats d’Espanya

Aquest passat cap de setmana es van celebrar els Campionats d’Espanya de Cadets al Pais Vasc i la Georgina va fer molt bon paper.
Una de les 6 representants de la Selecció Catalana el dissabte va quedar 16ª a la contrarellotge i el diumenge 21ª en línea, entrant primera de les catalanes, 20ª de la General d'un total de 70 corredors.
El Circuit Urbà per Santoña estava molt ben organitzat però va causar moltes caigudes, sort que la Georgina va arribar sense problemes i tots creiem que en un molt bon lloc.
Felicitats Georgina !!!

© Foto d’arxiu
La Geo pujant les ultimes rampes del Tourmalet amb en Marc.
Des del 2009 ha tingut una progressió molt bona.
L'Escola Esportiva FuturEsport vol felicitar-te i animar-te a continuar així.
Quan sortim junts tingues pietat dels avis.

dilluns, 20 de setembre de 2010

Primera marxa de la temporada a Sarrià de Ter

Avui 19 de setembre ens hem llevat amb el cel serè. Hem tingut il•lusió d'anar a fer la primera marxa de la temporada a Sarrià de Ter, amb uns quans amics de l'Escola Esportiva Club FUTUR ESPORT. Hem coincidit la Júlia, Genís, Martí, Àlex, Ramon i Nuri.
Hem fet el circuit de 20 Km, ha estat espectacular, ple de corriols, i camins de terra humida, en algun moment semblava viure un descens travessant boscos dels turons del voltant, ara baixada ara pujada amb la sensació de llibertat que dona la bici i la adrenalina que descarregàvem, ha estat fantàstic. Hem gaudit moltíssim i hem pogut posar en pràctica el nivell de tècnica que ens caracteritza, sobre tot els nens.

Esperem repetir l'any vinent, Bé fins una altra companys.
Crònica de Nuri Lagranya

(c)Foto Nuri Lagranya

Aquest serà el nou prototipus de bicicleta que farem servir al futuresport. Ja en tenim demanades 50.

dissabte, 18 de setembre de 2010

Comencen els entrenaments

Amb molta il.lusió ahir divendres, els nens i nenes de l'Escola Esportiva Futuresport van començar els entrenaments en el pavelló d'Ullà.
I avui han continuat a la piscina del Gimnàs Tetsui fent natació.
El pla esportiu que han preparat els entrenadors i en Marc ben segur que serà molt important de seguir per assolir els objectius dessitjats.
Tot i això recordeu el lema del Club:
"Val mes formar un esportista feliç que un campió frustrat"


(c)Fotos arxiu

divendres, 17 de setembre de 2010

FUTURESPORT mes que un Club

I dic que som mes que un Club i/o Escola Esportiva perqué no nomès farem Mountan Bike, carretera, running, natació, ... si no que també excursions, arrossades, costellades i el que ens anem inventant.
Aquí us deixo amb una foto d'una arrossada que ens va fer en Pere Ribas. Erem una bona colla a l'Ermita de l'Esperança i ens ho varem passar molt be. Segur que hi tornem.

En Pere un artista de l'arros.

dijous, 16 de setembre de 2010

Objectiu de l'Escola Esportiva Futur Esport

L’Escola Esportiva Futur Esport és un projecte innovador i pioner a
Catalunya.
El seu objectiu és l’educació esportiva integral, és a dir:

- Formar al nen/a com a esportista perquè arribi a l’adolescència amb la
capacitat i condició física per practicar qualsevol esport. 

- Formar al nen/a com a persona, amb visió autònoma de vida i de futur,
promovent la bona conducta i el respecte a l’entorn, el material i les
persones.

Futur Esport centra la seva activitat en tres àmbits esportius complementaris:
la natació, el ciclisme i l’atletisme. La combinació d’aquestes tres
disciplines són el punt de partida per a l’ educació esportiva integral dels
nens i nenes.

Es treballa a nivell tècnic i conceptual a través del joc amb el suport de
professionals tècnics de primer nivell, especialitzats en cadascuna de
les disciplines.

Futur Esport té un pla d’actuació continuat de 5 anys. Els 9 anys és l’edat
ideal perquè el nen/a comenci la seva formació i aconsegueixi els objectius
quan compleixi els 14 anys. La meta no és la competició pura sinó utilitzar-
la com a eina de motivació per practicar l’esport i aconseguir la millora
tècnica per la pròpia voluntad del nen o nena.

L’àmbit geogrà c d’actuació és l’Empordà, tot i que no es desestima la
possibilitat d’ampliar-lo a altres territoris.

Futur Esport promou l’esport als Centres Escolars de Primària i als Municipis
a través de l’àrea d’esports encapçalant activitats i projectes esportius
en bene ci de tota la comunitat.

Futur Esport neix com un Club Esportiu sense ànim de lucre i així mateix
vol transmetre als nens i nenes valors solidaris creant vincles i
col·laborant amb una ONG.

Aquest és un dels nous fitxatges del club Futur Esport. En Gerard Sarquella. De moment només farà natació i bici . A mesura que tinguem fotos de nous fitxatges els anirem penjant.
Com es pot comprobar a la foto la cara de velocitat ja la té. L´ altre ja arribarà.

dimecres, 15 de setembre de 2010

II ROADBOOK CONRAD LLOVERAS


Animem a tothom a participar al II roadbook Conrad Lloveras que tindrà lloc a Torroella de Montgrí el proper 26 de setembre.
Hi ha 2 recurreguts. El curt més familiar i el llarg més exigent. Tothom i té cabuda.

Presentació dels Tècnics

Avui al Centre Cívic d'Ullà hem fet la presentació dels tècnics.
Això pinta molt bé nois i noies.
A les fotos podeu veure a la taula la Sra. Encarni (secretaria) Sra. Carme (Presidenta)
Excm. Sr. Josep (Alcalde d'Ullà) i els Srs Josep, Gabriel i Marc (tècnics)

Gran espectació per part dels nens i nenes.
I els pares que han fet nombroses preguntes
Fins divendres que tenim el primer entrenament.

dimarts, 14 de setembre de 2010

Benvinguts al blog de la nova Escola Esportiva Futuresport

Benvinguts al nou blog de l'Escola Esportiva Futuresport, en espera de la pàgina web que tindrem ben aviat.
Des d'aquí anirem informant de les activitats, curses, fotos, ....